Die Entdeckerküche
In der Entdeckerküche kann man gesunde Ernährung auf unterschiedliche Art und Weise entdecken:
Lunch Bowls zum Mitnehmen jeden Mittwoch-Freitag > 9-15:30 Uhr
Das Thema Bowls & Pestos hat unsere Kochworkshops schon oft begleitet. Oft habe ich von meinen Teilnehmern gehört: "Kannst du die nicht bitte auch verkaufen?". Mit der Eröffnung meines Ladengeschäftes in Tutzing konnte ich diese wunderbare Idee, Familien beim Thema gesunde Ernährung im Alltag zu unterstützen, endlich umsetzen!
Im Ladengeschäft könnt ihr außerdem erwerben:
Sehr gesunde, auch basische Lebensmittel, meine selbst zubereiteten Pestos und Aufstriche, aber auch feine Kost wie tolle Gewürze, Trüffelsalsa, meinen Lieblings Bio-Vino Frizzante, und was auch immer mich selbst begeistert, und das Leben ausgewogen & genussvoll macht ;-)
10-tägig geführte Basenkur:
Diese Kur genieße ich selbst bereits seit 2010 mehrmals im Jahr, weil es mir so gut tut und mich fit hält und lege sie auch sehr meinen Kunden ans Herz. Mit meiner konzipierten 10-tägig betreuten Kur "Alferis Basenbalance" kann man seinen Säure-Basenhaushalt ins Gleichgewicht bringen, Darm- & Immunsystem stärken und entzündungsförderndes Bauchfett zum Schmelzen bringen. Zum Ende der Kur helfe ich, wie man in eine alltagstaugliche, familienfreundliche Basenbalance kommt, die man auch langfristig halten kann.
Praxisbezogene Beratung für eine vorwiegend basische Ernährung
Was koche ich heute, immer das Gleiche, etwas gesünder wäre auch mal gut, aber ich hab doch keine Zeit.... Ich möchte euch inspirieren, gesund, abwechslungsreich, familienfreundlich, kreativ aber dennoch unkompliziert zu kochen. Inklusive Meal-Prep Ideen um euch im Arbeitsalltag gut mitzuversorgen und Ideen wie es den Kids auch noch schmeckt! Unsere Kochinspirationsabende finden 1 x monatlich statt, können aber auch als Gruppe mit geschlossener Gesellschaft gebucht werden.
We are family:
Ob zum Geburtstag, als Ferienauftakt, für ein tolles Zeugnis, es gibt nicht Gründe genug um das eigene Familienleben zu feiern und wertzuschätzen! Kommt als Familie mit Freunden der Kids, oder tut euch als befreundete Familien zusammen und lasst euch von mir in die Welt der gemüsereichen Familienküche begleiten :-)
Auch Kurse für Kinder & Jugendliche könnt ihr bei mir als geschlossene Gesellschaft buchen. Wunschthemen & Termine nach Absprache.
Wo und mit wem finden die Kurse statt?
Mein Name ist Nicola Alferi, deshalb auch Alferis Entdeckerküche :-)
Wir schmecken & entdecken in Tutzing am Starnberger See.
Die Entdeckerküche liegt zentral an der Hauptstrasse am See, in dem schönen Innenhof zwischen "Maries Café" und dem "Eselsohr".
Wer ich eigentlich bin, was mich umtreibt, warum ich die Entdeckerküche ins Leben gerufen habe und warum ich das alles so gern mache, erfährst du hier!
Viel Spaß beim Schmecken & Entdecken!
Eure Nicola Alferi